16 latek

trzeba spojrzeć tez na to, że obecny 14 latek często przypomina obecnie 16-17 latka, pod katem rozwoju fizycznego. świat idzie do przodu, nie widze w tym nic zlego, ze osoba majaca 14 lat chce cos zrobic pozytywnego ze swoim cialem;-) kwestia dopasowania treningów pod rozwój układu kostnego i nie swirowania z restrykcjami dietetycznymi

ALE ZONK MYSLALEM ZE CHODZI O PROFIL. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 105 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:130 -udo: 65 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: KILKA LATEK SPOREPRZERWY 6. DIETA:NIE ŚCISŁA ALE JEST -białko:30G NA Kg;masy -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d (widoczny) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 metki i 12ml [...]

Witam nowego forumowicza! Odemnie masz soga za odwage i na dobry poczatek Chociaz, jesli mam byc szczery to wygladasz jak przecietny 16-17 latek. Lap sie za mase.. i cwicz, cwicz i jeszcze raz cwicz. "Nie poddawajcie się, walczcie..."

[...] lat) wyglądali naprawdę potężnie na tle rówieśników zachlewających się do nieprzytomności, przynajmniej raz na tydzień ale znam też osoby, które pomimo iż mają już ponad 30 latek, wciąż lub też dopiero "bawią sie" żelastwem, wiadomo, ze w wiekiem chęci ubywa, ale dla chcącego nic trudnego, ale jak ma się ponad 20 lat to już raczej ma [...]

[...] dostanie bana na dział doping na 6 lat! Nie mam zamiaru odpisywać 16 latkom dlaczego temat został jego usunięty a doradza ktoś w dziale doping z wypełnionym profilem jako 12 latek! Proszę to potraktowac poważnie! Udzielasz odpowiedzi w dziale profil ma być uzupełniony! Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-06-07 07:57:13 Zmieniony przez - [...]

[...] dostanie bana na dział doping na 6 lat! Nie mam zamiaru odpisywać 16 latkom dlaczego temat został jego usunięty a doradza ktoś w dziale doping z wypełnionym profilem jako 12 latek! Proszę to potraktowac poważnie! Udzielasz odpowiedzi w dziale profil ma być uzupełniony! Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-06-07 07:57:13 Zmieniony przez - [...]

[...] liście znalazł się zawodnik, dla którego doświadczenie Marka Citki, czy Arkadiusza Kubika jest na razie niekończącym się marzeniem. Tym graczem jest Marcin Pontus. Ten 19-latek jest wychowankiem szkółki piłkarskiej z Wodzisławia Śląskiego (nie łączyć z tamtejszą Odrą), którą prowadzi jego ojciec (były zawodnik m.in. Odry Wodzisław i Górnika [...]

No praktycznie to sie zgadza ....ten mój kumpel ma 38 latek ...zaczął popalac w wieku 14 lat a regularnie pali od 16 roku życia .... właśnie od jakiegoś czasu zaczęło go boleć "pod łopatkami" (jak to określił) i kaszle (najczęsciej wieczorem) tak jakby sie krztusił czy coś (charczy tak jakby mu sie coś "odrywało") i później [...]

[...] niezłe podejście, ja od niedawna chodze na TKD ITF a mam 22 lata, i nie uważam żebym był za stary na rozpoczęcie treningów. Może dlatego, że razem ze mną treningi zaczął 40 latek? Jeśli boisz się bólu to nie trenuj, tylko kup sobie paralizator albo pałkę teleskopową. Ich skuteczność w samoobronie jest dużo lepsza niż SW . A jeśli chcesz [...]

a tak na serio to moj kumpel to jadł, w wieku 16 czy 17 latek mial ponad 50 w lapie, na cyklu pluł krwią a teraz to lekarze stwierdzili że ma "tylko" przerost płuc i serca

myśle że 400 kg to jest granica której 16-sto latek w SQ nie powinien przekraczać

tak jest juz w twojeje genetyce chyba ze masz 16 lat to z czasem sie to moze zmienic a jezeli masz juz kilka latek wiecej to juz za bardzo nie da rady pozdrawiam

[...] się ogarnąć a nie paradować nago :) Wstydzisz się kilogramów ? Ćwicząc na siłowni będziesz widywał i obserwował różnych ludzi, więc wyobraź sobie co ma myśleć np. taki 16-18 latek o wadze 50 kg którego silny wiatr może zdmuchnąć a rwie się do podnoszenia ciężarów ważących więcej niż on sam ? Na pierwszy rzut oka to wygląda śmieszne ale chyba [...]

[...] dziadek szaleje na działce, jedzą to co wychodują, mieszkają na wsi i sie swietnie trzymają..babcia ma prababcia ma 91 lat Dziadek ma 93 i jeździ jeszcze samochodem, rozwiązuje krzyżówki, wędkuje jest bardziej sprawny na umyśle niz jeden 30 latek. Coś w tym więc musi być ze niema jak natura. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-09-10 16:55:12

Ja mam 18 latek i 40 niezatluszczonej. Jak mialem 16 lat mialem 30 (bo dopiero zaczynalem).

[...] ..tak żle jest...dopiero tydzień temu miałem urodziny do niedawna miałem 16..lat i co mały jestem jak nen wiek??" nie jest zle, ale wygladasz jak przecietny 17-latek. Teraz bedzie wypowiedz w stylu krugero : Popatrz, pod tym linkiem masz zdjecia kolesia robione w wieku 17 lat i 6 miesiecy, czyli ledwo pol roku wiecej niz ty. [...]

Jakby jeszcze podpiąć wszystkie wpadki z tych igrzysk to już wgl paranoja :D Sport staje się dziwny... Lepiej nikomu nigdy na głos nie mówić nawet, że lekarz przepisał ketonal czy tramal przeciwbólowo bo jeszcze ktoś to nagra i za parę latek nazwą mnie oszustem hehe Zmieniony przez - Hanslik w dniu 2016-08-28 01:16:41

szkoda dalszej gadki, lekarz rozpisuje kuracje na GH w celu osiągnięcia optymalnego wzrostu a 16-sto latek modyfikuje ją na własną rękę płakać czy śmiać się - sam już nie wiem . . . Aleks / Gregor - zamknijcie ten temat

[...] jego wina. Obwinianie genetyki za swój wygląd to wymówka osób które nie potrafią ćwiczyć kulturystycznie. W tym sporcie ciężar to środek a nie cel. Co innego dwubuj tam 18 latek który waży niecałe 70 kg podnosi nad głowe ponad 100. wygląda jak szczypior i nie wiem czy np pocisł na klate 80 kg. 95 % osób na tym forum nie cwiczy ani siłowo ani [...]

[...] którymi musi się zająć tak, więc teraz prawdopodobnie przesunie się to na maj lub czerwiec. Pico jest obecnie na fali trzech kolejnych zwycięstw, w zeszłym roku 24-latek przed czasem odprawił kolejno: Daniela Careya, Solo Hatleya Jr. oraz Johna De Jesusa. Lee ma za sobą trzy wystepy w klatce Bellatora, w debiucie Anglik musiał uznać [...]